药审中心党总支为切实做好新冠疫情防控工作，缓解因疫情封控等原因给职工带来的心理压力，引导广大职工积极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技能，提高职工的心理健康水平，决定为全体干部职工提供心理疏导的健康讲座，并委托工会落实组织。

药审中心工会精心筹划，于4月12日上午9:00-11:30为全体职工、退休员工开展了“新冠肺炎疫情下的心理调适”线上讲座，并邀请长三角药品分中心、长三角器审分中心、药品包装材料检验所与市器械检验院同仁们共同线上听取讲座。

药审中心及兄弟单位150多人线上参会，与国家卫健委精神卫生和心理健康专家委员会委员、上海公安及司法特聘心理专家林紫博士一起来通过诗词、图画来认识焦虑、认识自我，进而学习自我觉察、自我接纳、自我负责和自我照顾，从而让大家在这个特殊的时期、以及今后的人生里，能更好的调整自己的心理、更好的面对不确定生活和工作。讲座后，留言区大家纷纷表达了“受用”的感受。

在近一个月的疫情期间，药审中心一直积极开展各项工作关心关爱职工身心健康、生活困难，并尽最大的努力开展相关工作，希望能在这个特殊的时期，对大家提供尽可能的帮助或缓解。衷心希望通过本次心理调适讲座，药审中心全体干部职工能以更好的心理状态、更好的生活状态，打赢新冠疫情这场攻坚战。（上海药品审评核查中心供稿）